“你的世界就是你注意到的世界。”
“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”
5月12日，阳光明媚，夏花烂漫，新川外国语学校学术报告厅里，小杜姐姐与四年级的小朋友正奔赴一场心灵之约。
新川外国语学校心理专职教师杜琴
用双手“抓美好”
嗨——让我们伸出左右手吧。瞧——美好就在你的眼前。抓——哟，一下子就逮到了好几个。每一天，此刻，一些被我们用平常眼看不见的美好，平常心感知不到的美好，正在悄悄发生着呢！我们总是在不停地奔跑，去追寻生命中的一个个美好……
“抓美好”小游戏
用“好心情”感知美好
小杜姐姐带来了绘本《巴比提的坏心情》，让孩子角色扮演，去分析巴比兔为什么不开心，孩子们沉浸于故事情节中，并且明白了当我们能够把注意力放在美好的事情上，我们将会获得好心情。
用亮眼睛发现美好
以小A的故事为启迪，孩子们纷纷指出了小A的很多缺点，语文学渣、不擅长运动、懒、没主见……当小杜姐姐引导之后，孩子们发现小A有很多的优点。自律、支持他人、随和、替人着想，孩子们逐渐领会“你的世界，就是你注意到的世界。”这句话的含义。
“嫉妒”助力追美好
当我们感到别人比自己强的时候，它就有可能探出头来，让我们觉得心里不是滋味，有点失落，有点不满，甚至还会把我们带到愤怒之中。但没有关系，只要我们发挥自身优势，增加自信，学习他人经验，增长才干，真诚欣赏他人，开阔心胸，督促自己努力，自己也会闪闪发光。
用心书写美好
美好的事，其实就是让我们感觉到的，只要让你感觉到“喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣（好玩）、激励、敬佩和爱……”这些积极情绪，都是好事。只要我们留心，就会感受到身边有很多美好的事情。让我们一起书写自己的美好故事吧……
书写美好吧
说说那些美好的事儿吧
孩子们争先恐后分享自己的小美好
“你们就是我遇到的小美好！”龚校的一句话温暖了在座的每一个孩子，引导孩子们用一双明亮的眼睛，一颗积极向上的心，去寻找身边的小美好，让自己成为美好，积极去传递美好……
小杜姐姐收获小粉丝
如果你感知到的是温暖，你的世界就充满了阳光；如果你感知到的是美好，你的生活就充满了美好。希望我们共赴美好的约定，开启寻美之旅。
作者：李丽 张智慧
摄影：刘圣峰
编辑：张鹏程
审核：品宣中心