高中部“新与心”家长课堂（6）——育繁花盛放，让幸福生长
2024-03-12
乘着国际三八妇女节的风，3月10日下午，新川外国语学校图书阅览室迎来了一群女神家长，她们与学校专职心理老师潘妮一起共赴一场心灵成长沙龙，一起探讨如何给自己温暖和关怀，如何做好自己的情绪管理，让内心繁花盛开，让幸福在生活中自由生长。
5秒内，想出3个你生命中最重要的人，他们会是谁呢？老公、儿子、女儿、爸爸、妈妈……家长们的回答大多都是身边的亲人或者挚友。“那么你自己呢？”“你不重要吗？”潘妮老师的提问让家长们陷入了沉思。
你是谁？是妈妈，是女儿、是妻子，是公司员工、是老板……首先你得是你自己，你很重要，在这仅有的短暂的一生中，你应该学会把自己放在很重要的位置，好好爱自己，追寻光、成为光，照亮自己温暖他人。
绝大部分的情绪都会以“攻击”身体器官的方式来消化自身的困扰，潘妮老师从“情绪与身体的关系”“情绪产生的原因”“正确看待积极情绪和消极情绪”“当消极情绪来临时”“积极情绪N次方”“每日三件好事”等方面深入浅出地与家长们就如何更好地爱自己展开了讨论与分享。
在轻松愉快的氛围中，家长们积极分享自己的心灵成长故事与心得，互相鼓励，相互支持，每个人都收获满满，她们期待以后有更多的机会参与到学校的“新与心”家长课堂，成长自己，助力孩子健康快乐成长。活动结束后，很多家长也用文字的形式分享了自己参加此次心灵成长沙龙的收获与感悟。
“慧”做父母，“育”见未来，愿家长们能在新川课堂上有所收获、有所成长，愿每一为新川家长都能内心繁花盛开，幸福蔓延生长，成为更好的自己，争做新川“智慧家长”，守护学生健康成长。
图片 | 高中部
文字 | 潘妮
编辑 | 黄婷婷
审核 | 品宣中心